صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 4 تیر 1403 - Mon, 24th Jun 2024
ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 07:36
1 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
ورزش برای سالمندان - عضله سازی - عضله - سالمندان - زوال عقل - ارتوپدی - عملکرد شناختی
2 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
3 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
4 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
5 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
6 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
7 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
8 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 32 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
عکس زیبای شیرین سریال «نون خ» در کنار دریا
اقدام همسر بیرانوند که پرسپولیسی ها را خوشحال می کند
ببینید | لحظه دلخراش کشتن یک سرباز روسی توسط هم قطارش پس از مجروحیت با مین اوکراینی!
لیست کهکشانی یحیی گل محمدی در فولاد لو رفت
چهارمین ازبکستانی در راه پرسپولیس
تقویم نجومی امروز دوشنبه 4 تیر 1403 / تقویم همسران امروز
اتفاق عجیبی که در اینستاگرام بیرانوند افتاد + عکس
عروسی ستاره سابق استقلال/ اولین عکس از شاه داماد
واریزی 5 میلیون تومانی به حقوق بازنشستگان تا آخر ماه | واریز معوقات فروردین به تیرماه کشید
با خودت چه کردی آقای بیرانوند؟!/ آغاز پایان سنگربان اول پرسپولیس و تیم ملی با یک شلیک اشتباه
کارت های بازی همستر کامبت امروز 4 تیر 1403 چیست؟
چه غذاهای پخته ای را نباید فریز کرد؟
اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ
همسر قالیباف به دیدار آیت الله محمودی گلپایگانی رفت
زاکانی زیر حرفش زد/ ائتلاف می کنیم
چگونه با توجه به ماه تولدتان بر استرس غلبه کنید
مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند
درخواست عباس عبدی از شورای نگهبان برای تجدیدنظر در صلاحیت زاکانی
کاسپا در آستانه انفجار! رقیبی قدرتمند برای اتریوم و سولانا؟
پیکر سومین گمشده سیل جاده چالوس پیدا شد
ویدئو| دوئل نفس گیر سارقان برای سرقت بسته های پستی در آمریکا
آزادی تولیدکننده سالخورده همشهری آنلاین
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
میتسوبیشی اوتلندر
یحیی گل محمدی
میلیون تومانی
شهرداری مشهد
پرسپولیسی ها
سریال پایتخت
افزایش حقوق
رباخواری
امام جمعه موقت قزوین
آزیتا ترکاشوند
هزینه خانوار شهری
داود محمدبیگی
نکروپتوز
مصلی المهدی
یکه باغ
دستیاران کی روش
تیم فوتبال گرمیو
اندرو کومو
حضور منطقه ای
سیاره کوتوله
نماینده آشوریان
انواع تردمیل
منابع تسلیحاتی
دکوراسیون خانه
isco
برنامه دایره طلایی
لوک دی یانگ
استان مازندران
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
در بازار امروز
امام جعفر صادق
نقل و انتقالات
سپاهان اصفهان
فوتبال سپاهان
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
لیگ بیست و سوم
خبرگزاری برنا
تامین اجتماعی
تمدید قرارداد
ورزش و جوانان
مدیران فولاد
نماینده مشهد
اتحادیه طلا
مبادی ورودی
افزایش قیمت
خبرگزاری ها
منصور رضایی
مدیرکل ورزش
سیاست خارجی
تامین سلامت
پایگاه خبری
دنبال کننده
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
کاندیداهای ریاست جمهوری
نقل و انتقالات تابستانی
تمدید قرارداد بازیکنان
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
اداره کل ورزش و جوانان
لیگ برتر فوتبال ایران
مدافع سابق استقلال
حقوق مستمری بگیران
پایگاه خبری تحلیلی
لیست خرید گل محمدی
فصل نقل و انتقالات
قدرت خرید کارگران
تیم فولاد خوزستان
تیم فوتبال سپاهان
قهرمانی پرسپولیس
احمدرضا عابدزاده
قرارداد بازیکنان
پیشکسوت پرسپولیس
خودروهای وارداتی
فرماندهی انتظامی
عکس زیبای شیرین سریال «نون خ» در کنار دریا اقدام همسر بیرانوند که پرسپولیسی ها را خوشحال می کند ببینید | لحظه دلخراش کشتن یک سرباز روسی توسط هم قطارش پس از مجروحیت با مین اوکراینی! لیست کهکشانی یحیی گل محمدی در فولاد لو رفت چهارمین ازبکستانی در راه پرسپولیس تقویم نجومی امروز دوشنبه 4 تیر 1403 / تقویم همسران امروز اتفاق عجیبی که در اینستاگرام بیرانوند افتاد + عکس عروسی ستاره سابق استقلال/ اولین عکس از شاه داماد واریزی 5 میلیون تومانی به حقوق بازنشستگان تا آخر ماه | واریز معوقات فروردین به تیرماه کشید با خودت چه کردی آقای بیرانوند؟!/ آغاز پایان سنگربان اول پرسپولیس و تیم ملی با یک شلیک اشتباه کارت های بازی همستر کامبت امروز 4 تیر 1403 چیست؟ چه غذاهای پخته ای را نباید فریز کرد؟ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ همسر قالیباف به دیدار آیت الله محمودی گلپایگانی رفت زاکانی زیر حرفش زد/ ائتلاف می کنیم چگونه با توجه به ماه تولدتان بر استرس غلبه کنید مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند درخواست عباس عبدی از شورای نگهبان برای تجدیدنظر در صلاحیت زاکانی کاسپا در آستانه انفجار! رقیبی قدرتمند برای اتریوم و سولانا؟ پیکر سومین گمشده سیل جاده چالوس پیدا شد ویدئو| دوئل نفس گیر سارقان برای سرقت بسته های پستی در آمریکا آزادی تولیدکننده سالخورده همشهری آنلاینموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند میتسوبیشی اوتلندر یحیی گل محمدی میلیون تومانی شهرداری مشهد پرسپولیسی ها سریال پایتخت افزایش حقوق رباخواری امام جمعه موقت قزوین آزیتا ترکاشوند هزینه خانوار شهری داود محمدبیگی نکروپتوز مصلی المهدی یکه باغ دستیاران کی روش تیم فوتبال گرمیو اندرو کومو حضور منطقه ای سیاره کوتوله نماینده آشوریان انواع تردمیل منابع تسلیحاتی دکوراسیون خانه isco برنامه دایره طلایی لوک دی یانگ استان مازندران باشگاه استقلال چهاردهمین دوره در بازار امروز امام جعفر صادق نقل و انتقالات سپاهان اصفهان فوتبال سپاهان میلیارد تومان تأمین اجتماعی لیگ بیست و سوم خبرگزاری برنا تامین اجتماعی تمدید قرارداد ورزش و جوانان مدیران فولاد نماینده مشهد اتحادیه طلا مبادی ورودی افزایش قیمت خبرگزاری ها منصور رضایی مدیرکل ورزش سیاست خارجی تامین سلامت پایگاه خبری دنبال کننده بازنشستگان تامین اجتماعی تیم فوتبال سپاهان اصفهان کاندیداهای ریاست جمهوری نقل و انتقالات تابستانی تمدید قرارداد بازیکنان افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری اداره کل ورزش و جوانان لیگ برتر فوتبال ایران مدافع سابق استقلال حقوق مستمری بگیران پایگاه خبری تحلیلی لیست خرید گل محمدی فصل نقل و انتقالات قدرت خرید کارگران تیم فولاد خوزستان تیم فوتبال سپاهان قهرمانی پرسپولیس احمدرضا عابدزاده قرارداد بازیکنان پیشکسوت پرسپولیس خودروهای وارداتی فرماندهی انتظامی
